お腹周りの脂肪を落とすダイエットの方法

ぽっこりお腹を引き締める

【SB002とSB003口コミや効果を徹底比較】ドクターエアのスーパーブレードSとスマートはどっちが買い?

      2019/08/07

スーパブレード

人気の振動マシンドクターエアの「スーパーブレードS」と「スーパブレードスマート」を徹底的に比較してみました!

どっちがいいのか迷ったときに是非参考にしてくださいね。

基本情報
商品名 3DスーパーブレードS 3Dスーパーブレードスマート
型番 SB-002 SB-003
製品画像 sb003
楽天で詳細をみるAmazonで詳細をみる
sb003
楽天で詳細を見るAmazonで詳細を見る
価格(税込) 59,800円 39,800円
本体寸法 W78.5×D42×H18.5cm W65×D15×H35cm
重量 16.9kg 11.5㎏(本体のみ)
最大適応体重 120kgまで 120kgまで
定格消費電力 95W 80W
付属品 リモコン
電源コード
バンド(2個)
取扱説明書
電池交換用ドライバー
動作確認用電池
リモコン
電源コード
取扱説明書
保証書
動作確認用電池
リモコン用電池 CR2032 CR2025
エクササイズ機能
振動回数 最小:492回/分
最大:996回/分
最小:480回/分
最大:840回/分(無負荷時)
振動スピード 1~30段階 1~8段階
音楽再生 あり なし
音楽同期 あり
バンド あり なし(取付金具もなし)
オート(自動)モード 3コース 3コース
マニュアル(手動)モード スピード30段階 スピード8段階
タイマー 最短5分~最長約30分(5分間隔)
運転開始時設定15分
最短5分~最長約30分(5分間隔)
運転開始時設定15分

スーパブレードSの方がやはり値段が高いだけあって機能が多いですね。

スピード段階の30段階ってあってもなくてもどちらでもいいような気がしますね。w

8段階でも十分だと思います。

サイズ比較
サイズ比較 スマートS スーパブレードスマート

スーパブレード震動なのですが、スマートの方が振動が雑なんて口コミもありました。

スーパーブレードスマートの口コミ2楽天3Dスーパーブレードスマートの口コミを見るにはこちらです。

これだけの振動幅だとさまざまな部分にアプローチされそうですね。

ポージングやエクササイズで適度な負荷をかけることで、インナーマッスルや体幹、バランスのトレーニングになります。

公式サイトでは必ず貰えるヨガマット

ヨガマット

スーパーブレードの公式サイトはこちら

スマートブレードSの口コミ評価は?

楽天・Yahoo!ショップ・アマゾンの口コミを調査してみました。

スマートブレードS楽天のショップの口コミ

口コミではスーパブレードSの方が良いという方も多いようです。

ですが値段が高いですよね。

スーパブレードS口コミ評価楽天のスーパブレードSの口コミ評価です。

4.34と高評価ですね。

楽天のショップの口コミを見るにはこちらです。

スマートブレードS楽天ショップの良かった口コミ

スーパブレードS口コミ評価

効きそう!⇒効きます!
実家で使用した夫がウチにも欲しい!ということで購入。
ありとあらゆるお肉がめちゃくちゃ揺れます!笑 そして腹筋が痛くて辛い!使用中お腹を触ると腹筋がかたくなってるので効いてそうです。あとは壊れないかどうか…期待を込めて☆4つ。後日またレビュー追加します。

追記/2週間経過
腹筋硬くなってます!太ももとお尻が引き締まり、筋肉痛でも毎日続けるとくびれも出てきたような。体重の変化はわかりませんが、体つきが変化していると思います。痩せるというより引き締まる。なのでお肉は相変わらずのまま…これはやっぱり走ったりしないと取れないのかも。また腹筋には効いているのですが背中がどうにも…鍛えるにはどうすればいいのか悩み中です。

追記/1ヶ月経過
履いているデニムがだいぶゆるくなってます。太ももお尻細くなったのは確実。また、膝上のこんもり乗っかっていたお肉が消えました…これが一番嬉しい!!
1日3回乗りながらスクワットしていた成果かも。とはいえ体脂肪率は変わらず。
上半身痩せるにはまだまだ体勢アレンジが必要です。

プランクの体勢が効きそうなので、1ヶ月チャレンジしてみます。

Sにして良かった。
5年保証もつけました。
スマートとSと悩みました。スマートのほうは、コンパクトで軽く、安い。一見良いことづくしのようですが、両方乗られた方のレビューがとても参考になり、こちらのSの購入を決めました。

お色はブラックを選びました。片側にローラーがついており、片側を持ち上げ引きづってなら移動は可能。段差は無理ですが。けど、重くて移動できず掃除ができない、ということはないです。
重さがあるせいか、安定感があり、音も静かで、TV見ながらも声を遮ることがありません。

まだ昨日届いたばかりですので、効果はまだわかりませんが。家族それぞれ試し乗りしましたが、乗った後、足が軽くなるのは共通の感想でした。かゆみにおいては、かゆくなる部位は皆バラバラでしたが、初日のみで翌日は乗ってもかゆくなりませんでした。血の巡りが良くなった証拠だと思います。これは続けたら必ずやダイエット効果があるなと、乗ってる姿を見ていても、乗ってみても、そう感じます。

類似な商品でお安いのも多々ありますが、お安いものは動きが左右しかなかったり、振動数の違い、レビュー見ても実際にダイエット成功した人がいなかったこと。そして何よりこういった機器は故障アフターが大事ですが、それらの点を含め、値がはっても、こちらを購入して良かったと思っています。
運動が苦手な私でも、乗ってるだけならできる!笑

ずーと立ってるのも疲れるから座ってるときもあります(笑)

 

満足。
10万円以上する機器の購入を検討していましたが高額なため思案しておりましたところタイミングよくこの商品を見つけ注文しました。
音や振動が思っていたより静かです。

1Fに住んでいますが洗濯機の脱水をしている程度の感じではないかと思います。
全身がブルブル振動するので普段あまり動かさない部位も動かされています。

最初は1,2回使用し数日立つと太ももの辺りが引き締まった感じがしました。
雨天や時間帯を気にせず自宅で使用できる点が良いと思います。マシン自体は重たいですが安定感があって良いのではないかと思います。

最初に検討していた物が2台購入できる価格でしたので自宅と実家に1台ずつ購入しました。
継続して使用していきたいと思います。
有難うございました。

スマートブレードSちょっと残念な口コミ

スーパーブレードSの口コミ1

早速、届きましたので体験!
◎ワクワクしながら電源ON⇒身体の随所の筋肉(脂肪?)がここち良い

振動に合わせ、ブルブルと! 実に気持ちいいですね。

後は、時系列での効果確認に期待します。

◎設置がマンションながら動作振動を懸念しましたが想定以上に静かで階下に迷惑をかけないほどと思いました。
⇒まずは、体験します。
それとEMSエクサパッドの後日配達(?)お待ちしています。

尚、不具合と懸念事項を記載します。
▲リモコン⇒電池挿入後のねじが締めつけられません。(2か所)
十分注意しながら、対角方向に順次締め付けましたが上部2か所の樹脂側が空回り状態となりました。(力加減は留意しています)
早急に交換希望します。

最後に添付のカタログで一つだけ・・・気になりますね。
EMSパッド無での価格(#DスーパーブレードS)⇒\47,840円

このクーポン価格は余分ですよね。掲載正規価格で購入の私の取り
この格安価格は・・・何とかして!!!ですよね。

以上、宜しくお願いいたします。

楽天のショップの口コミを見るにはこちらです。

スマートブレードS Amazonの口コミ

amazonスーパーブレードSの口コミ楽天よりもレビュー数は少ないですが、ご参考ください。

アマゾンのスーパーブレードSの口コミを見るにはこちらです。

アマゾンの良かった口コミ

amazonスーパーブレードSの口コミ2

嫁さんのために購入。迅速な発送と対応でした。ksデンキの店舗での価格より安く玄関先配送を考えてもお徳でした。

早速、開封使用し大喜び‼ 翌日に筋肉痛になったと即成果が出た様子です。音楽がかかりながらのエクササイズも楽しめているようです。

スマートブレードS残念な口コミ

サポート対応が怠慢です。
付属のリモコンの完成度が非常に低く、取り扱い説明書に従って電池を入れても電源が入らない。
余程クレームが多いのか、取り扱い説明書とは別で電池入れ方の説明がペラ紙で入っていました。
結局新しい電池を入れ替えたりもしましたが、サポートに電話するも、電池の入れ方が悪いと言う態度。。。(未だ解決せず)
このリモコン他にも問題ありで、裏から4本の小さなネジでカバーを取り付けるのですが、ネジはしっかり奥まで入らず飛び出し、肌を傷つける恐れがあります。
(これリコール物だと思いますよ)

また、取扱説明書はあるものの、具体的な使い方例が何もありません。
直販の店頭では、使い方を色々説明してくれたのですが、どの様に使うと、どの様に効果的などの説明は説明書には全くなしです。
電話で聞くと直販店の店頭では使い方例も配っているそうですが、本来購入者の製品に入れるべきだと思います。

製品自体は使いやすく☆4程度が妥当だと思いますが、、サポート面と不親切さで☆マイナス4です。

スマートブレードS Yahoo!ショップの口コミ

ヤフーショップSB-002の口コミヤフーショップの口コミも高評価ですね。

Yahoo!shopですね。SスーパーブレードS SB-002の口コミはこちらです。

飽きずに使い続けられそうです

届いたその日に使いました。主人も私(50歳)もオートモードでは贅肉が揺れてるだけで物足りないと感じました。
便秘解消にはなりそうですよ。我が家はマニュアルモードオンリーになると思います。

私は使用後にお腹周りが痒くなりましたが、すぐ治まったので問題はないでしょう。
使い方として、乗った時の姿勢に気をつけないとただ身体が揺れるだけで何の効果も得られない可能性があると思います。

音は、静かです。類似商品より消費電力が少ないのにパワフルなのもありがたい。ただ、本体、リモコンとも価格の割りに作りが雑ですごく安っぽいので耐用年数が心配です。一年保証はついてますが、長期保証に入っておいても良かった気がします。

とりあえず初期不良は無かったので安心していますが、念のため梱包材はしばらく保管しておきます。

他社の製品を、電気店やホームセンターでいろいろ試しました。ショピングモールでこちらを店頭販売していたので使用させていただき気に入りました。ネットでいろいろ調べて、この商品を購入することになりました。

10日ほど使用して、体重が減ったり痩せたりしませんでしたが、BMIが30から25になりました

いろいろ運動機器を買いましたが、長続きしませんでしたがこれは長続きしそうです。テレビを見ながらの15分はあっという間です。私にとっては大変良い買い物でした。

スマートブレードS 残念な口コミ

いい加減にして

届いていきなり不具合で本体交換です。ゴールデンウイークで使用したかったのに、発送は9日以降。
今現在ある物は動くけども使用しないでくださいと。
めちゃくちゃ重たいのに梱包してくださいと。
あんな重いのどうやって梱包するんですか。出すのでさえ物凄い大変だったのに。
ヤマト運輸のサービスで梱包してくれるのがあると思うんですけど。
------------------------------------------------
再度新しい商品がやっと届きました。
すると今度はリモコンが薄汚れた使用感のある物を送ってきました。
どうしてそんな適当な事をするんですか?
最悪過ぎます。

3Dスーパーブレードスマートの口コミ

スマートブレードスマート 楽天ショップの口コミ

スーパーブレードスマートの口コミ評価口コミ評価は4.61とこちらも高評価ですね。

楽天3Dスーパーブレードスマートの口コミを見るにはこちらです。

スマートブレードスマート良かった口コミ

スーパーブレードスマートの口コミ2

Sとスマートを比較
Sは色々と要らない機能があるので、スマートを購入しましたが、Sでも良かったかなと思いました
スマートはレベル1でも、かなりの揺れがあり高齢者は絶対的に向いてません。
Sのレベル1なんかと比べ物にならない程の振動です。

スマートは床に対する振動もSとは比べ物にならない程あります
Sは滑らかな揺れに対して、スマートはなんか雑な揺れの様に感じました。

Sは高すぎるしデカいのですが、部屋に余裕がある方は絶対にSをお勧めします。
展示してるお店があるなら乗り比べて見てください。Sの方を気にいると思います。

スマートを買って後悔はしていませんが、こんなもんか、、、と、モヤモヤしています(笑)
プレゼントキャンペーンのパッド込みの値段なんじゃない?って疑ってしまいます。

何処に脂肪があるのかがわかる
ドクターエア3DスーパープレードSをずっと悩んでいました。
悩んでいた理由は「音楽が要らない」「価格が高い」でした。
悩んで悩んでいたら、2018年4月23日に新製品が出た!と。楽天ポイントとクーポンを駆使して購入しました。

乗って、まっすぐ立っていると、わき腹が揺れる揺れるww。
「ああ、脂肪がそこにあるのね。」ととても実感しています。

膝を曲げていると太ももがきついですね。
直立3分→膝曲げ2分を3セット15分間でやっています。

テレビを見たり、DVD見たりしながらなので、アバウトですが、あんまり「絶対このやり方で!!」とやると私は続かないので、とりあえず15分乗るを毎日する!を目標にしています。

体幹を鍛えるために息子も使っています。

スマートブレードスマート アマゾンの口コミ

スーパーブレードスマートの口コミアマゾンの口コミSB003も口コミ評価は高いですね。

アマゾンでスーパーブレードスマートSB-003の口コミを見るにはこちらです。

スマートブレードスマート 良かった口コミ

スーパーブレードスマートの口コミアマゾンの口コミ3

スーパーブレードに魅力を感じながら、値段とボディの大きさに二の足を踏んでいたところ希望通りのものを見つけて購入。
機能が一部簡略化されていなすが、私の欲しい機能はもれなく付いていましたので大満足です。

早速乗ってみたら太ももの脂肪が剥がれるように痛い…と、思っているうちに揺れが心地良くなりました。
腕を乗せてみると、肩こりにも良さそう

色々な効果が期待出来そうです。
エクサパッドも付いていますし、良い時に買いました。

スマートブレードスマート 少し残念な口コミ

スーパーブレードスマートの口コミアマゾンの口コミ2

普段から運動不足なので、最初に乗った時は5分で太ももが軽い筋肉痛になりました。
また、乗った後は暫くぽかぽかしてて脚にすごく効くなぁというのが一番の感想です。

膝を伸ばして乗ると脇腹や背中にも振動が伝わるので、乗り方で効く部分が変わります。

ただ、パワフル過ぎて振動が家に響くのが難点です。
私の家が古いからなのかもしれませんが…
ちょっとした地震かと思う位は揺れます。

洗濯機のような振動で、10ミリの防振マットを3枚重ねて敷いて使用しています。
なので☆3つ。

アマゾンでスーパーブレードスマートSB-003の口コミを見るにはこちらです。

スーパーブレードスマートSB-003Yahoo!ショップの口コミ

ヤフーショップSB-003の口コミkスーパーブレードスマートSB-003の口コミを見るにはこちらです。

スマートブレードスマート良かった口コミ

37800円でボディプラスより購入しました。1990円引きのクーポンが使えたので新発売の商品をすこしだけ安く購入できました。
商品は1日で到着しました。

ヤマダ電機のデモ機を見て即購入したのですが、自宅でやると裏の吸盤がフローリングのフロアとしっかり密着しておらずガタガタ音を立てます。畳の上などではやることはできないだろうと思います。

場所を取らずコンパクトなので片付けも楽です。

よく、太った方が一回500円でブルブルしてくるって言っていましたがこれが自宅でできるとなればお得なのかもしれません。

私は座椅子に座ってふくらはぎを機会に乗せマッサージ機として使用してます。

おそらく期間の経過とともに売価も落ちてくると思います。30000円切ったら買う価値ありだと思います。
ヤマダ電機等家電量販店のデモ機をまずは見て、気に入ったら買いだと思います。

スマートブレードスマート残念な口コミ

購入して2週間ほど…毎日乗っていますが…

購入して2週間ほど…
毎日乗っていますが変化なし

結局どっちがいいの?口コミのまとめ

スーパーブレードSとスマートもどちらも高評価なのですが、口コミからまとめると振動に差があるみたいですね。

  • 初期不良がある
  • 振動差があるスマートの方が雑

値段が安い分スマートの振動がどうしてもスーパーブレードSの振動よりも強いといか雑になっている口コミがちらほらあります。

そこまで細かい事を気にしないかたは、安いスマートを選んでみてもいいかもですね。

後は、長年付き合うのなら保障には必ず入っておいてた方がいいですね。

電化製品なので必ず故障しますし、初期不良のある製品は少なからずあります。

私も他の電化製品でも初期不良に当たったことは何度もありましたので。。。

どちらか迷っているかたは是非参考にしてくださいね。

年配の方で振動の幅を細かく調整したい場合は、スーパブレードS。

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振動の幅は気にしない!安く買いたい場合はスーパブレードスマート。

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と言った感じですね。

私の母親は60代なのですが、そうなると振動の幅が多いスーパブレードSを選びますね。

私が使うのなら、スーパブレードスマートですね。

振動マシンに乗っても効果が出ない!そんな時は合わせ技

振動マシンの乗っていても効果がなかなかでない方もいると思います。

そこでおすすめの方法があります。

それは、食べ物です。

いや、振動マシンで高い買い物したのに食事制限するの?

って思わないでください。

答えは簡単です。

きゅりを食べる。

これだけです。

きゅうりを食べて振動マシンで体を動かす。

これだけで効果はでます。

実際にやってみてください。

きゅうりを食べるだけで脂肪燃焼を加速させる

きゅうりには「ホスホリパーゼ」というダイエットに効果的な栄養素が豊富に含まれています。

このホスホリパーゼはダイエットサプリなどにも含まれている最近発見された栄養素で、ダイエットに有効な2つの効果があると言われています。

ホスホリパーゼの2つの効果

  • 脂肪を燃やす力、代謝を高める効果
    体内の毒素や老廃物を排出し、体の脂肪を燃やしてくれます
  • 食事の脂肪を分解し、排出してくれる効果

このホスホリパーゼは他の野菜にも含まれていますが、特にきゅうりに含まれているものは脂肪を分解する効果が高いことがわかっています。

きゅうりダイエットのやり方は?

やり方はとても簡単で、食前に1本食べるだけです。

食べるときに20回ぐらいしっかりと噛んで食べる事です。

ポイント

きゅうりは加熱せず、生で食べるようにします。
加熱してしまうとホスホリパーゼのダイエット効果が弱くなってしまうみたいです。

よく噛んで食べることによって効率よくホスホリパーゼを摂取することができます。

塩や味噌など、きゅうりはそれ自体があまり濃い味のものではないので色々なアレンジしてもいいかもですね。

きゅうりを食べるだけでなく、振動マシンで体を動かしてください

そうすれば必ず効果が出ます。痩せますよ!

きゅうり食べるだけダイエット

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